在我國，青光眼知(zhī)曉率低，且其隐秘性高，若不及時治療，可導緻失明!

青光眼

青光眼是(shì)指眼球空腔内的房水無法正常排出導緻眼壓升高，因損傷視神經和眼睛組織而造成的視力下降或失明的疾病。

眼 壓

正常情況下，人體的眼壓在10-21毫米汞柱範圍内，若超過21毫米汞柱，可能預示着眼壓異常，需引起警惕。但(dàn)眼壓不是(shì)青光眼的判别标準，即使眼壓正常也可能患有青光眼。
 

 

青光眼疾病以病情發展速度可分爲急性青光眼和慢(màn)性青光眼，病發後一般以手術、激光、終身物治療爲主。

急性青光眼

急性青光眼發展進程快，常表現(xiàn)爲眼痛、頭暈、惡心、視力急劇下降、泛青光等症狀。一旦發生，從黑眼珠到視神經的每一個組織都會遭到損害，需及時救治。若發病超過48小時未搶救可導緻失明，無法挽救。

慢(màn)性青光眼

在早期發病時無明顯症狀，視神經從外到内一點點被蠶食。即使視力正常，但(dàn)其視野範圍會逐漸受損，不易被發現(xiàn)，危害大。

青光眼疾病中的原發性青光眼可分爲閉角型和開角型。

40歲以上人群

随着年齡的增長，機體的新陳代謝能力降低，營養吸收率減少，加快眼部衰老。眼球内的房角愈發變短，甚至可能關閉，引發閉角型青光眼。

近視及遠視眼

閉角型青光眼多見(jiàn)于遠視眼。

開角型青光眼多見(jiàn)于近視眼，且發病率逐漸提高。

近視眼人群出現(xiàn)視野、色彩、對比度等有改變時，要警惕開角型青光眼。
 

血管性疾病患者

高血壓、高血脂、糖尿病等患者得青光眼的發病率高于正常人群。
 

家族遺傳史

青光眼具有遺傳性。

不良生活習慣

用眼過度、壓力過大、情緒波動大等原因都可能引發青光眼。

 

青光眼雖是(shì)不可逆的緻盲眼病，但(dàn)它也是(shì)可防可控的眼疾，應早發現(xiàn)早治療。

體 檢

青光眼具有隐蔽性，每年進行一次眼底檢查和眼壓測試等，尤其是(shì)易發人群。

改變生活習慣

不良習慣也是(shì)導緻青光眼的原因之一，如何調整?

① 調整飲食結構，清淡飲食有助于視神經的防護和眼壓的控制。

② 适當運動可；

③ 飲用充足的水量，注重少量多飲；

④ 減少長時間、近距離(lí)使用電子産品，不過度用眼。

葉黃素

葉黃素經人體作用後可有效過濾紫外線(xiàn)和藍紫光，緩解眼疲勞，降低青光眼、近視眼、老花眼、白内障、散光等眼部疾病的發生率，提高治療率。菠菜、枸杞等食物中含有葉黃素，但(dàn)易被氧化，人體吸收率低。眼部疾病患者、眼疲勞等人群可适當服用高純度的葉黃素酯。

延緩眼部衰老

青光眼多發于40歲以上人群，且随着年齡的增長而增加患病率，日常補充充足的營養成分對保護眼睛重要。